Séance hypnose audio "Augmenter l'estime et la confiance en soi"

Cet audio de 20 minutes apaisant pour vous accompagner vers une transformation profonde et durable : celle d’une estime de soi solide, d’une confiance naturelle, et d’un sentiment d’alignement intérieur qui vous soutient au quotidien. Pendant cette expérience guidée, vous serez invité(e) à relâcher les tensions, à apaiser les pensées qui vous limitent, et à vous reconnecter à cette force calme qui existe déjà en vous. Pas à pas, la séance vous aide à laisser émerger un sentiment de sécurité intérieure, à retrouver votre place et à reconnaître votre vraie valeur.
A écouter 1 à 2 fois par semaine pendant 3 semaines. Mettez vous dans un endroit calme avec des oreillettes et laissez vous porter le temps de 20 minutes.
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